サポート

1日タブの「予定を追加」を押し、行動のスタンプを選んで、帯をドラッグするか下のホイールで時間を合わせ、「追加」を押します。上の週の帯やカレンダーで明日以降の日を選べば、先の予定も入れられます。

今日のリングの下の「変える」（またはリングの真ん中）を押して行動を選ぶと、今の時刻からその行動に変わります。途中でやめた予定は、その予定を押して「今で終える」を押すと、過ぎた分だけが記録に残ります。

過ぎた日は、画面の下の「記録を追加」から追加できます。今日の過ぎた時間は「予定を追加」の上の「自由時間を記録する」から入れられます。一覧の自由時間の「記録する」からも追加できます。記録をタップすると、時間や行動を直したり削除したりできます。

予定・記録の終わりは、翌日の12:00まで延ばせます（例：23:00〜翌7:00）。リングは0時で分けて描きますが、リングの下の合計の睡眠は、起きた日に一晩まるごと数えます。

ルーティンは じかん帳 PRO の機能です。設定の「ルーティン」で、平日・休日など、よくある1日の予定の型を作り、曜日を決めておくと、今日から7日先まで自動で予定に入ります（自分で予定を入れた日には入りません）。曜日を決めていない日も、「予定を追加」の「ルーティンを入れる」から、ワンタップで入れられます。

iPhone の「設定」→「通知」→「じかん帳」で通知が許可されているか、アプリの設定の「通知」で各通知がオンになっているかを確認してください。

アプリの設定で「ヘルスケアの睡眠を取り込む」をオンにし、iPhone の「設定」→「ヘルスケア」→「データアクセスとデバイス」→「じかん帳」で睡眠の読み取りを許可してください。取り込みはアプリを開いたときに行われます。アイコンが「睡眠」の行動がない場合や、自分の記録・予定から入った記録がある時間は取り込まれません。

最初からある行動と、記録・予定・ルーティンで使っている行動は、削除できません（記録が名前のないまま残らないようにするためです）。使わないときは「非表示」にしてください。非表示にした行動は、無料版の行動の数（8個まで）に数えません。

アプリの設定で「購入を復元」を押してください。購入に使った Apple アカウントでサインインしている必要があります。

iPhone の「設定」→ 自分の名前 →「サブスクリプション」から、いつでも解約・プランの変更ができます。アプリの設定の「サブスクリプションを管理」からも開けます。次の料金がかからないようにするには、更新の24時間前（前の日の同じ時刻）までに解約してください。解約しても、その期間の終わりまで PRO を使えます。

App Store での購入の返金は、Apple が受け付けています。Apple の「問題を報告する」（reportaproblem.apple.com）からお手続きください。

じかん帳は iCloud などによる同期の機能を持っていません。予定・記録・日記は iPhone の中にだけ保存されます。

アプリの設定の「すべてのデータを削除」で、予定・記録・ひとこと日記・行動・上限と目標を初期の状態に戻せます。削除したデータは元に戻せません。